50 recepten om een STUK te blijven...

Dit kleine, schattige en leuke boek is met humor en pit geschreven door Stéphanie de Turckheim en Aimée Langrée en een heuse aanrader! Behalve de 50 recepten met mooie foto's wordt er ook veel verteld over consumeren, eten, aankomen, afvallen, de drie gouden regels, een test met de verschillende soorten slankheid, top tien van groeten en fruit, zaden, granen en noten. Er staat zelfs een uitgebreid programma in om een week te ontgiften. Heb ik zelf nog niet geprobeerd, maar mocht ik daar ooit zin en tijd in hebben, is het gemakkelijk te volgen...kortom dit boekje is echt het lezen waard! Maanden geleden heb ik deze bij de Action gekocht voor ongeveer € 5,00, ISBN-nummer: 9789036621212. 

Volgens de dames zijn er tien goede redenen om dit boekje te kopen:

1. Je houdt niet van diëten;
2. Je bent een stuk en dat wil je vooral zo houden;
3. Je wilt graag een stabiel gewicht dat langer aanhoudt dan twee uur;
4. Je hebt je buik vol van flauw en smakeloos eten;
5. Je bent mollig en sexy en wilt niet nog zwaarder worden;
6. Je hebt zin in een boek dat anders is dan alle andere boeken;
7. Voedsel is vijand nummer 1 voor je geworden;
8. Je bent gewend aan jojodiëten. Maar wat zijn achtbanen vermoeiend!;
9. Je werk eist veel van je en je wilt weer een gezond leven leiden;
10. Je hebt alles al geprobeerd.
 

 

- Boekentip van Beckx -