Na het lezen van je blog heb ik een pot aangeschaft, moet zeggen dat het positief werkt. Voel me sowieso fitter en ben zelfs al een paar kilootjes afgevallen (waarschijnlijk omdat ik meer energie heb gekregen)!
Het slikken waard; Acetyl & L-carnitine (ALC)
23-07-2013 17:14
Het innemen van het voedingssupplement Acetyl en L-carnitine staat de laatste tijd best in de belangstelling. Helaas weet ik mij niet meer te herinneren wanneer ik de voedingssupplementen ALC ben gaan innemen..., maar ik voel mij er erg goed bij! Ik heb geen geneeskunde gestudeerd om met zekerheid te kunnen zeggen dat ALC goed is voor je gezondheid, toch geloof ik hier wel degelijk in. Op het Internet zijn daar best veel positieve (wetenschappelijke) artikelen over te vinden. Dat de inname van ALC met name goed is voor het centraal zenuwstelsel is door middel van diverse onderzoeken wetenschappelijk aangetoond.
Er wordt geadverteerd dat Carnitine ook het “aerobe uithoudingsvermogen” kan verbeteren, maar elders op het Internet (helaas weet ik niet meer waar en kan het ook niet meer vinden !@#$%^) schijnt dit qua voordeel niet te helpen bij VROUWEN!
Waar is het allemaal goed voor?
Nu kan ik mij ineens herinneren waarom ik ALC heb aangeschaft. Helaas heeft het bij mij geen invloed met betrekking tot het sporten, maar gelukkig heeft Acetyl & L-Carnitine een hoop andere preventieve voordelen, namelijk:
.jpg)
-
Verbetering van het geheugen- en denkprocessen; de ziekte Alzheimer kan door het innemen van Acetylcholine zorgen voor een behoorlijke verbetering van het geheugen.
-
Stofwisseling; vetverbrandend en een positief effect op de eetlust.
-
Ouderdomsverschijnselen; pigmentvlekken.
-
Stressverlagend.
-
Hart en bloedvaten.
-
Beschermende werking tegen de giftige werking van alcohol.
-
Beschadiging van zenuwfuncties; bijvoorbeeld bij een hersenbeschadiging na een ongeval.
-
Fibromyalgie.
-
Chronische vermoeidheid.
-
Kwaliteit van de sperma verbeterd; uit onderzoek tussen een groep die ALC capsules kreeg toegediend en een groep die een placebo kregen, waren de spermacontraties - bij de groep met ALC inname - verhoogd.
-
Herstel na een beroerte; uit onderzoek blijkt dat ALC inname herstel verbeterd.
-
Bescherming tegen vrije radicalen; vrije radicalen zijn enorm schadelijk voor het lichaam en kunnen zorgen voor (levenbedreigende) ziektes en aandoeningen.
-
Anti-oxidant en celbeschermend; Ze zijn ontzettend belangrijk en het is aan te raden om veel groenten en fruit te eten waar veel antioxydanten in zitten.
-
Etcetera.
Zijn er contra-indicaties & bijwerkingen?
ALC kun je innemen in combinatie met andere medicijnen. Zowel contra-indicaties als bijwerkingen zijn niet bekend. Zelf neem ik 3 maal daags 1 capsule voor de maaltijd. Vergeet ik het een keer, dan haal ik deze ‘s avonds niet in, omdat de ALC capsules mentaal stimulerend kunnen werken.
Voor elke aandoening/probleem kun je een andere dosering nodig hebben dan (standaard) op de verpakking staat aangegeven. Het lijkt mij raadzaam om dan eerst met je huisarts te overleggen.
Wil je meer te weten komen over dit goedheilig middeltje, want daar lijkt het namelijk wel op, stuur ik je met plezier meer informatie.
Reactie: Het slikken waard; Acetyl & L-carnitine (ALC)
Goed spul
Datum: 05-10-2013 | Door: Anna
Re:Goed spul
Datum: 06-12-2013 | Door: Beckx
Bedankt voor je reactie Anna! Hoor veel positieve verhalen om mij heen door het gebruik van dit supplement, top!
